Спирулина при диабете и ожирении: польза, вред, применение

Водный экстракт Спирулины снижает уровень глюкозы в крови и способствует нормализации концентрации инсулина. Результатом этого является сокращение потребности в инсулине в 3 раза, а в сахароснижающих лекарственных средствах - вдвое.

Особенности средства

Спирулина - питательный продукт, обеспечивающий сбалансированный белковый синтез, который также включает в себя витамины, диетические минералы и редкие липиды. 

Полезная водоросль очень похожа на клетки животного происхождения. В ее мембранах содержатся ценные полисахариды, которые не имеют достаточно жесткой стенки. Диетологи и врачи убеждены в том, что это дает продукту существенное преимущество: его применение помогает улучшить пищеварение.

Польза при диабете и ожирении

Прием Спирулины позволяет нивелировать последствия стресса, успокоить нервную систему и избавиться от симптомов бессонницы - эти состояния часто встречаются при диабете. 

Польза применения водоросли для организма диабетиков обусловлена тем, что в ее составе находятся следующие элементы:

• Витамины B1, B2 и железо. Они играют ключевую роль в обмене веществ: при их нехватке наблюдается замедление обменных процессов.
• Бета-каротин (про-витамин А). Этот жирорастворимый витамин обладает мощным антиоксидантным эффектом и благотворно воздействует на зрение. В Спирулине концентрация бета-каротина в 10 раз выше, чем в морковке.
• Токоферол (витамин Е). Нейтрализует действие свободных радикалов, помогает предотвратить  окисление ими клеток. 
• Гамма-линоленовая кислота. Это вещество благоприятно воздействует на синтез тромбоксана, лейкотриенов и простагландинов, которые являются основными химическими медиаторами иммунной системы. Это позволяет головному мозгу работать лучше.

Спирулина способствует улучшению усвоения питательных веществ, поступающих в организм. Также употребление водоросли помогает нормализовать липидный обмен. При регулярном употреблении добавки стабилизируется аппетит, исчезает тяга к продуктам, способствующим увеличению веса. В кишечнике уравновешивается концентрация хороших и плохих бактерий.

Благодаря сбалансированному витаминно-минеральному составу Спирулины состояние кожного, волосяного покрова и ногтей становится гораздо лучше. Это также важно для диабетиков, жалующихся на обильное выпадение волос, зуд и шелушение кожи.

Как принимать

Оптимальная дозировка Спирулины при диабете составляет 2 г/24 ч. Принимать добавку следует в течение 21 дня. Больным сахарным диабетом 2 типа рекомендовано дополнительное питание Спирулиной (желательная дозировка - 2 г/24 ч., в течение 4 месяцев).    

Исследования показали, что такой подход позволяет существенно снизить содержание в крови сахара и гликированного гемоглобина. Также снижается концентрация глюкозамина и мочевой кислоты. На этом фоне уменьшается риск развития заболеваний сердца. 

Еще по мнению врачей употребление Спирулины в указанном количестве способствует снижению концентрации в крови общего и LDL-холестерина, общих липидов и триглицеридов. 

Людям, страдающим ожирением, диетологи рекомендуют ежедневно включать в свой рацион 2.8 граммов Спирулины. Чтобы существенно снизить вес, такую диету необходимо соблюдать в течение 30 дней. 

Чтобы стабилизировать диастолическое и систолическое артериальное давление, Спирулину необходимо добавлять в еду в течение 1-2 месяцев. 

О чем следует помнить

Людям, страдающим диабетом, перед применением Спирулины нужно обязательно проконсультироваться с врачом - это позволит исключить риск нежелательных реакций. В противном случае на фоне приема водоросли может появиться головная боль, тошнота, бессонница и мышечная боль.

У нас вы можете недорого приобрести Спирулину для применения при диабете и ожирении. Мы доставляем продукт во все города страны.