Спирулина в таблетках: инструкция по применению

Спирулина - съедобная водоросль. Она принадлежит к сине-зеленым бактериям и оказывает благоприятное воздействие на энергетический обмен. Продукт обладает иммуностимулирующим, противовоспалительным и антиоксидантным эффектами. 

Спирулина практически не имеет побочных эффектов. Принимать ее можно людям, находящимся на диете, вегетарианцам, спортсменам, а также женщинам до и после беременности.

Особенности средства

Спирулина богата белком и витаминами группы В. Благодаря этому она обеспечивает сбалансированный белковый синтез. Параллельно в нем присутствуют некоторые редкие липиды, нужные организму. Также в ее составе есть витамины, диетические минералы, железо, медь, Омега 3 и Омега 6 жирные кислоты и полезные микроэлементы:

• калий;
• кальций;
• магний;
• каротиноиды;
• фолиевая кислота.

Прием средства повышает выносливость организма за счет стимуляции вырабатывания оксида азота, который способствует расширению сосудов.

Спирулина имеет немало общего с растениями - в частности, она осуществляет фотосинтез. В ее мембранах имеются ценные полисахариды, не имеющие жесткой клеточной стенки. Это роднит продукт с клетками животного происхождения и способствует налаживанию пищеварения.  Белок Спирулины прекрасно усваивается. Значение NPU продукта почти равняется показателю зерновых и варьируется от 53% до 61%.

Эффекты применения

Спирулина - естественный детоксикатор. Насыщая кислородом кровь, она способствует быстрому выведению токсинов. Ее прием помогает:

• очистить печень;
• вывести из кишечника старые токсические отложения;
• ускорить процесс переваривания пищи;
• абсорбировать чужеродный белок в тонком кишечнике, что приводит к избавлению от аллергии.

Регулярное применение этой добавки помогает уравновесить концентрацию полезных и вредных бактерий в кишечнике. Аппетит стабилизируется, исчезает тяга к сладостям.

Высокая витаминно-минеральная концентрация способствует ускорению клеточной регенерации. При этом организм получает возможность лучше отражать атаки патогенных агентов. 

Также Спирулина помогает вырабатывать энергию. Поэтому ее обычно принимают профессиональные спортсмены и люди, ведущие активный образ жизни: она повышает выносливость перед тренировкой и улучшает работоспособность.

Антиоксидантные свойства продукта

Самыми важными считаются антиоксидантные качества препарата. Антиоксиданты препятствуют влиянию свободных радикалов, которые вызывают в организме окисление. Поэтому Спирулину можно использовать в качестве вспомогательного средства в борьбе с процессом старения и даже с онкологическими заболеваниями.

Антиоксидантные свойства продукта обусловлены наличием в нем:

• фикобилипротеина;
• фикоцианина;
• фикобилицианина;
• полифенолов;
• каротиноидов; 
• витамина Е. 

Особое значение имеет здесь фикобилицианин. Он способствует быстрой нейтрализации высокореакционных окисляющих соединений. Также он помогает свести на нет вред сильных селективных ферментов COX-2. Еще было доказано, что Спирулина может нейтрализовать супероксидные анион-радикалы, которые провоцируют развитие опасных воспалительных патологий. 

Антиоксидантные компоненты Спирулины помогают защитить организм от вредных окислительных реакций, спровоцированных приемом медикаментов. В частности они купируют риск развития кардио- и нефротоксичности.  

Фикоцианин способствует нивелированию вреда от металлов (ртути, кадмия, свинца) и окислительных повреждений нервных стволов.  Таким образом было доказано наличие нейропротекторного эффекта Спирулины. По мнению врачей, ее можно использовать в лечении болезней Хантингтона, Паркинсона, Альцгеймера и других нейродегенеративных патологий.

Противоопухолевые свойства

Противоопухолевый эффект средства связан с ее стимулирующими и антиоксидантными свойствами.  Было доказано, что присутствующие в составе Спирулины компоненты помогают сдержать рост раковых клеток в печени.  

Также они способствуют торможению их вторжения в здоровые ткани и стремительного метастазирования. Фикоцианин и прочие антиоксидантные компоненты средства  оказывают воздействие на процессы омертвения опухолевых клеток. Еще они тормозят рост клеток хронического миелоидного лейкоза. 

Влияние на иммунную систему

Спирулина стимулирует разные иммунные функции. В частности ее компоненты стимулируют фагоцитоз. Также средство способствует активации:

• Т-клеток;
• антител В-клеток;
• природных клеток-киллеров.

Продукт активно подавляет воспроизводство провоспалительных цитокининов. Также он купирует риск развития таких воспалительных процессов, как колит и ревматоидный артрит. Еще Спирулина повышает иммунитет, но в некоторых случаях она ослабляет слишком сильную реакцию иммунной системы.

Борьба с сахарным диабетом и ожирением

Регулярное применение Спирулины помогает снизить концентрацию глюкозы в крови. Согласно клиническим исследованиям, у людей, больных сахарным диабетом, после 3 недель приема этого продукта количество сахара резко снизилось. Дозировка при этом составляла 2 г/24 ч. 

В течение 4 месяцев больные сахарным диабетом 2 типа питались Спирулиной (дозировка при этом была такой же - 2 г/24 ч). В результате у них снизились следующие показатели:

• сахара;
• глюкозамина;
• мочевой кислоты;
• триглицеридов;
• LDL-холестерина;
• общего холестерина;
• общих липидов.

Это привело к снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Борьба с астмой

Спирулину можно принимать вместе с противовоспалительными и бронхорасширяющими препаратами. Оптимальная дозировка при этом составляет 1 г/24 ч. Регулярное применение средства способствует существенному улучшению легочных функций. 

По мнению врачей, при лечении астмы этот продукт можно использовать в качестве пищевой или лечебной добавки. В перспективе это может помочь сократить применение лекарственных средств.

Антибактериальные и пробиотические свойства

Продукт способствует биосинтезу высокомолекулярных и микромолярных соединений. Таким образом проявляются его фунгицидные и антибактериальные эффекты в отношении:

• синегнойной палочки сальмонеллы;
• эпидермального стафилококка;
• фекального и золотистого стрептококка;  
• сенной палочки.

Антибактериальной активностью обладает находящиеся в составе Спирулины гамма-линолевая кислота. Она также оказывает благотворное воздействие на работу головного мозга.

Показания к применению

Принимать препарат рекомендуется при дефиците витаминов и минералов. Это относится к пожилым людям, курильщикам, вегетарианцам и веганам, беременным и кормящим.

Применять Спирулину можно с целью:

• предупреждения суставных патологий;
• замедления процессов старения;
• повышения резистенции к инфекционным заболеваниям;
• снижения содержания холестерина в крови;
• стабилизации веса;
• нормализации обмен веществ;
• выведения из организма токсинов и шлаков.

По назначению врача употреблять этот продукт можно при сахарном диабете, ожирении, гинекологических, сердечных, язвенных и онкологических заболеваниях. 

Основные противопоказания

Продукт не рекомендуется принимать при наличии в анамнезе пищевой и лекарственной аллергии. Людям невысокого роста, страдающим нефролитиазом или желчно-каменной болезнью, нужно остерегаться больших дозировок. Это объясняется тем, что Спирулина активно борется с накоплением маленьких конкрементов и песка. Выводящие пути людей небольшого роста отличаются тонкостью. При прохождении конкрементов появляется высокая вероятность ущемления.

Не следует принимать препарат при прохождении курса химиотерапии: при воздействии активных компонентов добавки на организм выводятся токсические вещества. На этом фоне поддерживать нужную терапевтическую концентрацию лекарства становится очень сложно.  

По причине высокой концентрации бета-каротина у некоторых людей желтеют ладони. При появлении этого симптома рекомендуется снизить дозировку. 

Как правильно принимать

Оптимальной считается дозировка в 2-7 г/24 часа. Такое количество Спирулины содержится в 6 таблетках. Принимать средство следует во время еды, 3 раза в сутки по 2 таблетки, или 2 раза/24 ч - по 3 таблетки. Запивать их нужно ½ стакана воды. 

С целью профилактики и укрепления организма в межсезонье средство пьют по 1-2 таб, 1 раз/24 ч - обычно утром. На фоне вспышек ОРВИ и гриппа дозировка может быть увеличена до 3-4 таб/24 ч. 

При железодефицитной анемии принимать таблетированную Спирулину можно в следующих дозировках: 5г/24 ч. в течение 1 месяца, или 1г/24 ч. в течение 50 дней. Это способствует повышению уровня гемоглобина и существенному улучшению метаболизма железа.

У нас можно купить препарат с доставкой во все города РФ. Стоимость 1 баночки составляет 2040-2520 руб.

Спасибо, что дочитали до конца, надеемся вам был полезен данный материал. Бонус за внимательность: промокод на скидку 10% на все товары на нашем сайте: ONLINE10 (введите его при оформлении заказа).

Перейти в Каталог
Связаться с нами